طريقة علاج التردد

إن التردد في الامور صفة موجودة في كثير من الناس وللأسف عواقب التردد كثيرة اولها الندم، فالانسان بعدما يتردد على شيء قد قام بفعله او قول قاله فانه يشعر بالندم حيال هذاالتردد وهذا بالضبط يؤدي الى تبعيات خطيرة اهمها عدم الثقة ، فالانسان عندما يفقد الثقة يظل يتردد في كل اموره وقد يصل الامر به الى عدم اتخاذ اي قرار حتى لا يندم مثل المرات السابقة، فلا يمكن ان نستهون بالتردد لانه يؤدي الى فكر عقيم وامور غير جيدة للانسان المتردد، في تلك المقالة سوف نوضح مفهوم التردد وماهي اسباب التردد وكيفية معالجة التردد في اتخاذ القرار.

من هو الشخص المتردد – ماهو التردد

المتردد هو الشخص الذي يفكر في الامر كثيراً وعند اتخاذ القرار فيه يتردد و لا يُقر به فيصبح شخص متردد في قراراته، اي ان التردد هو عدم اخذ قرار و تحمل المسؤلية فيه.

اسباب التردد في اتخاذ القرارات

كثيرة هي اسباب التردد التي تجعل الشخص غير قادر على اتخاذ قرار صحيح ولا يقدر على فهم قراره اهو في محله ام لا، الانسان المتردد ليس انساناً غبياً لكنه انسان اميل الى عدم القدرة على تحمل المسؤلية لافعاله التي يقوم بها، وللتعرف اكثر على اسباب التردد نلخصها لكم في السطور التالية:-

عدم الثقة : الثقة هي البناء الاساسي في جعل الانسان يأخذ قراره بمنتهى الصرامة بعيداً عن كونه على صواب او خطأ لكنه يمتلك القدرة على اخذ القرار وتحمل مسؤليته وتبعاته التي تنتُج عنه بسبب ثقته بنفسه وبهذهِ القدرة العظيمة المتوفرة لديه و هي تحمل المسؤلية التي بدورها تأتي من الثقة بالنفس، فلهذا نؤكد ان الثقة بالنفس عامل مهم جداً في عدم التردد لدى الشخص في اتخاذ القرار، بينما عدم الثقة تؤدي الى عدم تحمل المسؤلية وبالتالي عدم القدرة على اتخاذ قرار.

الشخص المتسرع لا يستطيع اخذ قرار ويظل متردداً في كل الامور حوله من تلك التي تحتاج الى اتخاذ القرار فيها، ونوضح اكثر ونقول بان الانسان المتسرع ان اخذ قرار رجع فيه بعد القليل من الوقت بسبب انه متردد لانه بالاصل متسرع اي يميل الى اتخاذ قرار بعض الوقت ثم الرجوع عنه مرةً اخرى وبسرعة، و هذا الشخص علاجه بسيط وهو التريس في اخذ القرار و عدم التسرع لاي سبب من الاسباب.

كيف اعالج التردد

لا تقلق فبإمكانك معالجة التردد بخطوات بسيطة و امور سهلة، لكن عليك ان تعرف جيداً ان الارادة قبل كل شيء هي اهم مايجب ان يتوفر لديك حتى تقوم بعمل المطلوب من اجل القضاء على صفة التردد الموجودة لديك.
حدد وقت للتفكير في اخذ القرر
انت الوحيد الذي تعرف اين هي مصلحتك و ماهو الشيء الافضل لذا فكر في القرار قبل اتخاذه ولكن عليك ان تحدد الوقت الذي ستقوم بالتفكير فيه لأن هذا بدوره يقضي على شيء اسمه التردد بداخلك، واحرص على ان يكون الوقت غير مبالغ فيه لان المبالغة في الوقت لا تساهم في اتخاذ قرار بدون تردد.

التخلص من الخوف
التردد نتاج للخوف والقلق لذلك عليك التخلص التام من الخوف والقلق ومن ثم خذ القرار بدون ان تتردد فيه

وضع هدف امامك
حدد هدفك الخاص بهذا القرار ثم ضعه امام نصب عينيك واتخذ القرار بناءً على هذا الهدف

تحمل مسؤلية القرار
ان تضع في نفسك فكرة تحمل المسؤلية لهذا القرار المراد اتخاذه امر يساعدك بنسبة كبيرة في اتخاذ قرارك من غير تردد