الرئيسية / صحة ورياضة / المطبخ والطبخ / طريقة تحضير شوربة الخضار
طريقة تحضير شوربة الخضار
طريقة تحضير شوربة الخضار

طريقة تحضير شوربة الخضار

طريقة تحضير شوربة الخضار

الذي لا يحب أن يأكل حساء الخضار لذيذ لذيذ؟ بغض النظر عن المناسبة ، يعد حساء الخضار طبقًا صحيًا يسعد الجميع. تبحث هذه الوصفة أيضًا في أساسيات التحضير بالتفصيل ، لكنها قابلة للتخصيص تمامًا لأنها تتيح لك استخدام أي نوع من الخضروات. الأشياء الوحيدة التي تحتاجها هي رطل من الخضروات التي تحبها والرغبة في الطهي. جرعات الوصفة هي لإعداد 4 أجزاء من الحساء.

طريقة تحضير شوربة الخضار
طريقة تحضير شوربة الخضار

طريقة تحضير شوربة الخضار

المكونات

  • 1-1.5 لتر من اللحم (لحم البقر أو الدجاج) أو الخضار
  • 2 جزر ، شرائح
  • 350 غرام من صلصة الطماطم الريفية
  • 1 بطاطا كبيرة ، مكعبات
  • 2 سيقان من الكرفس ، مكعبات
  • 150 غرام من الفاصوليا الخضراء ، مقطعة إلى قطع صغيرة
  • 200 غرام من الذرة (المجمدة أو المعلبة)
  • أي الخضروات الأخرى التي تريد تضمينها
  • تخفيض السعر
  • 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر
  • 2 ملاعق كبيرة من الثوم المفروم

طريقة تحضير شوربة الخضار

اغسلي الخضروات

  • تنظيفها بعناية باستخدام الماء البارد.
  • إذا كان لديهم قشر (كما في حالة البطاطس أو الجزر) ، فركها بفرشاة خضار أثناء غسلها بالماء.
  • بعد تنظيفها ضعيها على قطعة قماش لتجف.

قطعي الكرفس والبطاطا مكعبات

  • ستحتاجين إلى سكين حاد وعالي الجودة ، ومناسب لقطع الخضار وتقطيعها وتقطيعها.
  • ضعي البطاطس وعصي الكرفس على لوحة مطبخ ثابتة ، ثم قصها إلى شرائح بسمك بضع بوصات.
  • عند الانتهاء قومي بتدويرها بزاوية 90 درجة وقصها مرة أخرى مع الاحتفاظ بنفس السُمك.
  • سوف تحصل مكعبات من حجم موحد.
  • لا يجب أن يكون للمكعبات شكل مثالي ، لكن يجب أن يكون حجمها موحدًا.
    بالإضافة إلى أن الكرفس والبطاطا مكعبات صغيرة وسوف تطبخ بشكل أسرع.
  • قطع الفاصوليا الخضراء.
  • يجب عليك أولاً حرمانهم من الجذع الموجود في أحد الطرفين ، يمكنك استخدام يديك ،
  • أو مقص المطبخ أو السكين.
  • ثم اقطعها إلى قطع طولها حوالي 3 سم.
  • ثقلها بعد التنظيف وقطعها للتأكد من أنها كافية للصفة.
  • إذا لم يكن لديك فاصوليا خضراء أو إذا كنت لا تحبها ، يمكنك استبدالها بالبازلاء أو الهليون (الرقيق) وفقًا لتفضيلاتك.

شريحة الجزر

إذا أردتي يمكنك تقشيرها قبل قصها ، لكن هذا ليس ضروريًا. في أي حال ، قم بإزالة كلا الطرفين بسكين. يمكنك الآن قطع الجزر إلى النصف (أو في الأرباع إذا كانت كبيرة) بالطول. عند الانتهاء ، قم بتدويرها عند 90 درجة واستمر في قطعها للحصول على مكعبات لا يزيد حجمها عن 1-1.5 سم لكل جانب، يمكنك تجربة استخدام الجزر الأرجواني بدلاً من الجزر البرتقالي العادي ، في هذه الأيام يتم العثور عليها بسهولة تامة، سوف تضيف ملاحظة لون خاص إلى الطبق، قومي بشراء الجزر الصغير إذا كنت لا ترغب في قضاء الكثير من الوقت في قصها ، يمكنك أيضًا إضافتها إلى الحساء بالكامل، إذا لزم الأمر ، يمكنك استبدال الجزر باليقطين ، لأنه بمجرد طهيه يكون لديه تناسق مشابه جدًا.

طريقة تحضير شوربة الخضار
طريقة تحضير شوربة الخضار

طريقة تحضير ثوم شوربة الخضار

يقطع الثوم. إذا كنت تستخدمه طازجًا ، فعليك تقشير 2-3 أسافين. قم بتحريرها من الطبقات الخارجية للقشر باستخدام يديك أو بمساعدة السكين ، ثم قم بسحقه على لوح التقطيع باستخدام جانب الشفرة.

  • بمجرد تسويتها ، سيكون من السهل تقطيعها. في هذه المرحلة ، قم بتقطيعها بشكل خشن ، وبعد ذلك تقوم بتجميع القطع الموجودة في وسط لوح التقطيع وتواصل عملية القطع.
  • استمري في التقطيع حتى تحصل على قطع صغيرة الحجم متساوية.
    إذا كنت ترغب في أن تتمتع أطباقك بطعم الثوم القوي ، يمكنك أيضًا استخدام أكثر من ثلاثة أسافين.
    للراحة ، يمكنك شراء الثوم المجمد المفروم بالفعل.
  • وزن الذرة سوف تحتاج 200 غرام من الذرة قصفت بالفعل.
  • لحساء الخضار الخاص بك يمكنك أيضا استخدام المجمدة أو المعلبة.
  • كبديل للذرة يمكنك استخدام البازلاء.

طريقة طبخ حساء الخضار

اطبخي جميع الخضروات على نار خفيفة في 1-1.5 لتر من الماء. نظرًا لأن هذه الوصفة لا تشمل إضافة مرق ، صب الماء في قدر كبير وطهي جميع الخضروات على نار خفيفة لمدة 45-60 دقيقة. السائل سوف يغلي فقط بالإضافة إلى الخضار ، أضف الثوم والتوابل إلى الوعاء في نفس الوقت، يجب أن يكون الوعاء كبيرًا بما يكفي لاحتواء 1-1.5 لتر من الماء بالإضافة إلى المكونات. المثل الأعلى هو استخدام واحد من المرق مع أسفل سميكة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *