طريقة عمل الاشياء وشرح البرامج وأخبار تقنية طريقة عمل الاشياء وشرح تطبيقات الجوال الانستقرام والواتس اب والسناب شات يهتم بشروحات التقنية في مجالات الرجيم والطبخ وكسب المال عبر الانترنت
طريقة السؤال بجرأة بدون خوف
تذكر عندما كنت طفل وكنت تريد لعبة أو شيء من هذا؟ إذا كنت مثلي ، فمن المحتمل أنك تحولت إلى آلة مزعجة، تسأل وتوسل وتتوسل إلى النقطة التي استسلم فيها والديك وحصلت على ما طلبته، الأطفال هم المعلمون عندما يتعلق الأمر بطلب المساعدة أو أي شيء يبدو لمنعهم. بسرعة إلى الأمام إلى مرحلة البلوغ وأين هذا الحماس للسؤال.
لماذا نبني الجدران ونتردد في سؤال الآخرين
كل ما نفعله (أو لا نفعله) هو نتيجة لمشاعر ومعتقدات مضمن نتراكم عليها على مر السنين. المخاوف والقيود الأكثر شيوعًا عندما يتعلق الأمر بالسؤال هي:
- الخوف من الرفض
نحن نأخذ الرفض كمقياس لقيمتنا. لا ، ببساطة ، هي علامة على رفضنا ، وليس ما طلبناه.
الخوف من الحرج. من يريد أن يبدو غبيًا بطرح أسئلة سخيفة أو يريد شيئًا سخيفًا؟
- تكييف اجتماعي
أن تكون مستقلاً هو شرط أساسي للنمو. بعض التذكيرات بهذا الأمر: افعلها بنفسك، لا تطلب مساعدتي، متى تكبر وتهتم بنفسك؟ لسوء الحظ ، تصبح الخطوط غير واضحة ونأخذ هذا كعلامة لعدم طلب أي شيء.
- الغرور
الأنا لا تريد أن تبدو ضعيفًا وضعيفًا. يجب أن تكون قاسيًا وتفعل الأشياء بنفسك لتبدو قوية ومستقلة.
كل ما سبق خلق النفور من السؤال. نفضل قضاء ساعات في تدوير عجلاتنا أو الخروج بأعذار لماذا يجب ألا نسأل بدلاً من مجرد السؤال والمضي قدمًا.
طريقة المضي قدما والتغلب على هذه المعتقدات
إن أفضل طريقة لكسر قالب التكيف الاجتماعي والقيود المفروضة ذاتياً هي التشكيك في صحة المعتقدات المحدودة التي تقف وراءها. دعنا نحاول العثور على معاني أخرى يمكن أن تكون صحيحة أو حقيقية أكثر من افتراضاتنا الخاصة بالسؤال. الأمثلة الخمسة أدناه يمكن أن تكون بداية جيدة.
طريقة السؤال بجرأة بدون خوف
- إذا قال الناس لا ، فهذا يعني أنني لست جديرا.
لقد تم رفضنا جميعًا لكن على الأرجح كان لدينا عدد أكبر من نعم في حياتنا. ابحث عن كل الأشياء وكل المساعدة التي حصلت عليها. إذا كانت الإجابة “لا” تعني نقص القيمة ، فيجب أن تعني “نعم” أنك تستحق.
فكر في كل الأشخاص الناجحين الذين واجهوا حالات رفض لا حصر لها قبل أن يحققوا أهدافهم. الرفض لا ينفي قيمتها. ثابروا وأصبحوا ناجحين.
إذا طرحت الأسئلة الخاطئة سأبدو غبيًا
ماذا لو شعرت بالغباء للحظة أو اثنتين؟ هل هي نهاية العالم، كلنا نشعر بالحرج وليس الأذكياء أحيانًا. وماذا في ذلك؟
ما هي الأشياء التي تعتقد أنه كان من الخطأ طلبها؟ الآن قائمة الأشياء التي طلبتها وتلقيها. كم من هؤلاء كانوا على خطأ؟ هل تخلط بين الرفض والسؤال عن الشيء الخطأ؟
طلب المساعدة هو علامة على الضعف
بقدر ما أستطيع أن أقول النجاح هو فقط هو جهد تعاوني.
انظر إلى جميع الأشخاص الناجحين الذين يمكنك التفكير بهم (نجوم السينما ، المؤلفون ، الرياضيون). إذا لم يكن لديهم جماهير كبيرة تدعم عملهم ، فلن يكونوا ناجحين. نهاية القصة!
معظم ما نحققه في الحياة هو بمساعدة الآخرين ودعمهم.
طريقة السؤال بجرأة عن ما تريد
اعرف ما الذي تريد. كلما كانت رغبتك أكثر تحديداً ، كلما كان التواصل مع الآخرين أسهل. لذا كن واضحا قدر الإمكان حول ما تريد.
- لماذا تريد ذلك؟
إذا كانت لديك حاجة أو رغبة جيدة أو حقيقية ، فستكون أكثر تحمسًا لطلب ذلك. إذا كنت لا تعرف سبب رغبتك في شيء ما ، فلن تكون متحمسًا للمتابعة. سيظهر عدم وجود شغف من خلال أفعالك وقد لا يلهم الآخرين لمساعدتك.
- اسأل بثقة
كن هادئًا واسأل من نقطة القوة والامتنان. لا تخلط بين الثقة والمطالبة.
تجنب الفخاخ العاطفية. اسأل بنزاهة. لا تحاول التلاعب بموقف ما أو إدانة شخص ما لإعطائك ما تريد. الانعطاف لشخص ما عاطفيا قد يعمل مرة واحدة ، ولكن لا أكثر.
