رجيم

كل ما يخص الرجيم من ماكولات ووصفات صحية وطرق تخسيس

طريقة تحضير ام علي

تُعد وصفة ام علي من أشهى وصفات الحلوى التقليدية المصرية والتي يرجع أصلها لعهد المماليك، انتقلت بعد ذلك لباقي الدول العربية حتى أنها تُقدم في الآونة الأخيرة كحلوى في الأعراس والحفلات في المملكة العربية السعودية وعدد من الدول العربية الأخرى، تعتمد وصفة ام علي في الأساس على رقائق العجين والحليب …

أكمل القراءة »

طريقة عمل كوكيز بقطع الشوكولاتة

الكوكيز من الوصفات التي يقبل عليها الكثيرون وذلك لمذاقها الطيب اللذيذ، فهي مثالية للأطفال حيث تحتوي على عدد كبير من المكونات الغنية بالقيم الغذائية العالية والتي يحتاجها الجسم باستمرار، ولذلك سيتم عرض أفضل وأسهل وصفات الكوكيز فيما يلي، كل ما عليكِ هو اتباع تلك الخطوات البسيطة بدقة لتحصلِ على كوكيز …

أكمل القراءة »

طريقة عمل شوربة للرجيم

اهلاً ومرحباً بكم متابعينا على موقع طريقة ، نقدم لكم انواع شوربة تعمل على حرق الدهون والتخلص من جميع التكتلات الدهنية التي تكون في اصعب اماكن الجسم، اليوم رجيم انقاص الوزن عبارة عن انواع من الشوربات التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد، اي ان التحضير للرجيم سوف يكون سهلاً …

أكمل القراءة »

طريقة لانقاص الوزن في اسبوع

تريدين انقاص وزنك لانك لا تستطيعين القيام بإرتداء الملابس الصغيرة الحجم؟! هذا الموضوع سوف يفيدك كثيراً لانه سيجعلك تحصلين على الوزن المثالي والرائع بلا زيادة فيه ابداً، الوزن المميز الغير مليء بأي دهون حتماً سوف يجعل منكِ اميرة جميلة حيث انما سنريكي اياه هو طريقة سهلة جداً وبسيطة سوف تبهرك …

أكمل القراءة »

ماهو رجيم السعادة

رجيم السعادة هو نوع من الحميات الغذائية يُطلق عليه اسم السعادة نظراً المكوناته التي تحتوي على سهولة في التناول وبساطة في التحضير مما يبعث على السعادة، هذا الرجيم لديه قدرة هائلة جداً في التخلص من الاوزان الزائدة بالجسم كما انه ينقي الجسم من السموم ويغير ايضاً من العادة السيئة في …

أكمل القراءة »

طريقة رجيم الرده للتخلص من الوزن الزائد

رجيم الرده من انواع الرجيم الممتاز بدرجة كبيرة واثبتت التجارب لمن قاموا بتجربة الرجيم انه عمل على تنقية جسمهم من الدهون وخلصهم من الدهون التي كانت متراكمة في الجسم لوقتٍ طويل، نحن ندعوكِ الى الالتفات للمقالة لانها ستفيدك الى نوع من الرجيم يختلف عن انواع الرجيم المعتادة والمعروفة بالاضافة الى …

أكمل القراءة »

طريقة استخدام الفاصوليا في الرجيم

الفاصوليا في لديها المفعول السحري في القضاء على الدهون والتخلص من كلا الوزن الزائد، لايعرف الكثير من الناس عن رجيم الفاصوليا اي شيء ولا يمتلكون حتى معلومة أن الفاصوليا يمكن استخدامها في الرجيم بل ان كل مالديهم من معرفة هو للاطعمة المشهورة وانواع الرجيم المعتادة، ولأن موقع طريقة يهتم بتقديم …

أكمل القراءة »

ما هو رجيم الفواكه

رجيم الفواكه واحد من اهم واشهر انواع الرجيم الفعالة في القضاء على الوزن الزائد بشكل نهائي، لذا اردنا ان نطلعكم على هذا الرجيم اليوم و نفصل القول عنه اكثر حتى نريكم زوارنا الاعزاء مدى اهمية رجيم الفواكه وكيف يتم استخدام ها الرجيم بالاضافة الى مدة المداومة على الرجيم فهذا الامر …

أكمل القراءة »

اخطاء الرجيم وحلولها

هناك اخطاء تحدث اثناء اتباع الرجيم لا تعرفها الكثير من النساء، لذا سيكون موضوعنا اليوم عن هذهِ النقطة الهامة وهي التعرف على اخطاء الرجيم و حلول هذهِ الأخطاء او التجنب لها قبل ان تحدث، ومن اهم ماسنتحدث عنه في اخطاء الرجيم اليوم هو قلة النوم لان النساء يعتقدن بان النوم …

أكمل القراءة »

وصفات طعام مفيدة للرجيم

نقدم لكم وصفات طعام مفيدة للريجيم تخلصكم من الوزن الزائد وبمنتهى البساطة، جميع الوصفات من الأطعمة المفيدة للجسم بشكل كبير و تستخدم في اكثر الحميات الغذائية في العالم كله اي انها معروفة و مشهورة في دول العالم، اتباع نظام غذائي خاص بالرجيم يساعد على خسارة الوزن بشكل كبير ان تمت …

أكمل القراءة »