طريقة عمل الاشياء وشرح البرامج وأخبار تقنية طريقة عمل الاشياء وشرح تطبيقات الجوال الانستقرام والواتس اب والسناب شات يهتم بشروحات التقنية في مجالات الرجيم والطبخ وكسب المال عبر الانترنت

طريقة التخلص من كثرة التفكير تندفع أدمغتنا بشكل مفرط مع كل التخطيط والقلق والإثارة والفرز بين العواطف – تقويض طاقاتنا وراحة البال، قد تحصل على قدر أقل من النوم ، وتناول الكثير من الأطعمة الغنية والتسمين ، وممارسة أقل مما يستهلك المزيد من الطاقة ويستنزف احتياطياتنا العقلية والعاطفية، هذه الفترات …

هناك عدة مرات أثناء الأذن عندما تكون الحياة مشغولة بشكل خاص، متطلبًا، وحتى مرهقًا. هذه هي الأوقات التي تحتاج فيها إلى تطهير عقلك وإيجاد ركن هادئ من السلام الداخلي، نوفمبر وديسمبر يمكن أن تكون شاقة للغاية. بالإضافة إلى عملنا والمسؤوليات اليومية ، نحن نستعد لقضاء العطلات إنفاق المزيد من الأموال …

طريقة تحقيق النجاح في خطوات بسيطة يمكن تعريف النجاح في الحياة على أنه التوسع المستمر في السعادة والإعمال التدريجي للأهداف الجديرة بالاهتمام. النجاح هو القدرة على تلبية رغباتك بسهولة تامة.ومع ذلك ، فإن النجاح ، بما في ذلك تكوين الثروة ،يعتبر دائمًا عملية تتطلب عملاً شاقًاوغالبًا ما يتم اعتبارها على …

طريقة ارتداء سترة بيضاء مع طلة انيقة ، تريدين أن تبدين أكثر جاذبية بالأبيض ؟ ، هناك بعض الخزانات التي يجب أن تمتلكها كل امرأة ، لجعل ارتداء ملابسها أسهل وأكثر عصرية. السترة البيضاء للنساء هي واحدة من قطع الملابس الأساسية هذه ، بالإضافة إلى بنطلون جينز ضيق وقميص أبيض …

طريقة إنشاء قائمة الامتنان ، هل تريد أن تكون أكثر سعادة؟ هل تريد أن تجعل الآخرين أكثر سعادة ، أيضًا؟ هل تبحث عن طرق لتنمو بسرعة أكبر لتصبح الشخص الذي تريد أن تكون؟ تقديم قائمة الامتنان اليومية وفقًا لمقال إيمي موران في مجلة Today ، فقد تم ربط عادة الامتنان …

طريقة عمل اشهى وصفات البطاطا و صفات مع البطاطا التي يمكنك إعدادها، مثل بطاطا مع الزلابية مع الخضار إلى الفطائر لذيذا والعديد من الأفكار الأخرى لاستخدام المقبلات و الأطباق الرئيسية الغنية في الفوائد الغذائية . الخصائص الغذائية للبطاطا تحتوي البطاطا على العديد من النشا ، ومثل الحبوب ، فهي مصادر …

طريقة التحدث مع شخص ما لأول مرة من المهم بدء محادثة مثيرة للاهتمام مع شخص تعرفه ، مع التركيز على الاهتمام المشترك أو تجربة مشتركة، ولكن ماذا لو كان من السهل بدء محادثات مع أشخاص لا تعرفهم بعد؟ من منا لا يتوتر عند مقابلة شخص ما لأول مرة ، هنا …

مزايا هاتف Samsung Galaxy S10 تشبه Samsung Galaxy S7 إلى حد كبير  بحيث يُمكنك الإعذار عن التفكير في أنه ليس ترقية رئيسية. بدلاً من إعادة ابتكار التصميم كما فعلت في العام الماضي ، ركزت Samsung على تحسينات الأداء في S7 ، واستعادة ميزات إرضاء الجماهير التي كانت مفقودة من S6 …

طريقة استعادة مرونة الجسم من خلال رياضة يوغا الشمس هي عبارة عن تمرين مثالي لليوغا لاستعادة مرونة الجسم و جعل الجسم منغم والعقل مريح وغير ذلك من الفوائد المتعددة لهذا التمرين أو تلك الرياضة، وهو يسمى أيضاً ناماسكار ويعني  يوغا الشمس أو تحية الشمس،  ويمكن اعتباره تمرين تسخين لأداء التمارين …

طريقة فقدان الوزن عن طريق المشي المشي هو نشاط هوائي ممتاز بمتوسط ​​شدة ، دون نتوءات أو صدمات في المفاصل ، لذلك فهو مناسب أيضًا لمن يعانون من زيادة الوزن، في كثير من الأحيان ، يتم ممارسة هذا النشاط بطريقة خاطئة أو ، على أي حال ، ليس بالطريقة الأكثر …