مقاطعة كرابي التى تضم أجمل الشواطىء في تايلاند

مقاطعة كرابي هي ملاذ للشواطئ الجميلة في تايلاند،حيث تضم مجموعة كبيرة من اجمل الشواطىء واحدة منها هو شاطئ رايلاي الذى يعتبر واحد من أجمل الشواطئ في تايلاند اهم مايميز هذا الشاطىء الرمال البيضاء الناعمة والمياة الزرقاء النقية والمناظر الخلابة يقع رايلاي في جنوب شاطئ أو نانغ، وتحيط به رؤوس صخرية …

أكمل القراءة »

متحف آيا صوفيا أهم الآثار التاريخية في اسطنبول

متحف آيا صوفيا في مدينة اسطنبول، تركيا،هو واحد من أهم الآثار التاريخية التي توضح تطور حضارة البلاد تم بناؤه لأول مرة في 360 م من قبل الإمبراطور الروماني الشرقي قسطنطين ثم أصبحت آيا صوفيا أكبر كنيسة في الإمبراطورية الرومانية الشرقية لأكثر من 1000 سنة وبعد 3 مرات اعادة بنائها نتيجة …

أكمل القراءة »

تشانيا أجمل المدن فى جزيرة كريت باليونان

تشانيا هي مدينة تقع في الطرف الغربي من جزيرة كريت، اليونان تتميز هذه المدينة بوجود العديد من المنتجعات السياحية النامية لانها مدينة ساحلية تضم مجموعة من الشواطئ والقرى السياحية ويطلق عليها من قبل السياح مدينة الاسترخاء لما لها من الشواطىء الرملية البيضاء والمياة الصافية الفيروزية والطقس المعتدل في هذه المدينة …

أكمل القراءة »

التسمم بأول أوكسيد الكربون

أول أوكسيد الكربون غاز عديم اللون والرائحة، دخانة خطر لأنه يحل محل الاكسجين فى الدم حيث يمتصه الدم اسرع من الكسجين، ويحتاجى المصاب الى تنفس صناعى طويل الأمد لكى يتخلص منه . واكثر مصادر أول اوكسيد الكربون شيوعا هو الدخان المنبعث من زيوت الوقود الناقصة الاحتراق وعوادم المحركات، وينشأ الخطر …

أكمل القراءة »

ازمات الربو … وكيفية التعامل معها

الربو حالة مزعجة تصاب خلالها عضلات مجرى الهواء بالتشنج، ويصبح مسلك الهواء ضيقا مما يجعل التنفس ولا سيما الزفير صعبا جدا، ويمكن أن يساهم فى إحداث أزمة الربو توتر عصبى او فرط حساسية، بالرغم من أن كثيرا من الحالات لا يمكن الوصول الى سبب واضح لها ونوبات صعوبة التنفس المفاجئة …

أكمل القراءة »

الإسعافات الأوليه لجروح العين جروح العين

قد تكون إصابات العين خطرة، فحتى السححات السطحية يمكن أن تؤدى الى تندب سطح العين أو العدوى مع احتمال تدهور الرؤية وربما العمي الدائم . يمكن ان تجرح العين أو تنكدم بالضرب المباشر، أو تحطم النظارات أو بقطع معدنية حادة أو بحبات الرمل أو الزجاج الذي يتطاير ويصيبها . الاعراض …

أكمل القراءة »

عضات الحيوانات

تؤوى الحيوانات كثيرا من الجراثيم فى أفواهها، ومعظمها له أنياب حادة ولذلك فإن عضاتها غالبا ما تخلف جروحا فى الانسجة وعضات الانسان اسوأ لأنها تسحق الأنسجة. إن اى عضة تحدث قطعا فى الجلد بحاجة الى عناية سريعه لمنع العدوي، فقد تحدث مضاعفات هى الكزاز أو داء الكلب كما فى بعض …

أكمل القراءة »

الاسعافات الأوليه لحالات الشد العضلي

تقلص مفاجئ لا إرادى مؤلم فى عضلة أو فى مجموعة من العضلات، وقد يحدث إذا كان التنسيق العضلى سيئا أثناء الجهد، أو إذا اصيب المرء ببرد بعد تمرين رياضى أو أثناءه، كما يحدث فى السباحة أو عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من الملح والسوائل بسبب التعرق أو الاسهال أو القئ …

أكمل القراءة »

لسع ولدغ الحشرات

للحشرات كالنحل والزنانير وكذا قناديل البحر لسعات يفوق ألمها وإزعاجها ما تحدثه من خطر، ولبعض الناس حساسية ضد السم وأكثر من ذلك فان اللسعات المتعدده التى تاتى من أسراب الحشرات يمكن أن ينجم منها اثر تراكمى، وقد تكون اللسعات فى الفم أو الحلق سببا للتورم الذي يؤدى للإختناق. الاعراض والعلامات …

أكمل القراءة »

أعراض خلع المفصل .. والتصرف السليم معه

يعرف الخلع بإنه تبدل فى مكان عظم أو أكثر من عظام المفصل، ويحدث عندما تقوم قوة مباشرة أو غير مباشره بفتل عظم من عظام المفصل وتجعله بوضع شاذ، ويمكن ان يحدث تيجة لتقلص عضلى مفاجئ . والمفاصل الأكثر تعرض للخلع هى الكتف والأبهام، وبقية الاصابع والفك وفى بعض الحالات يصعب …

أكمل القراءة »