طريقة كسب الثقة

طريقة كسب الثقة

طريقة كسب الثقة عندما تشعر بعدم الأمان هل هناك أوقات (ربما أكثر مما ترغب في الاعتراف به) عندما تشعر بعدم الأمان؟، هل أنت قلق بشأن كيفية اكتساب الثقة في حياتك الشخصية أو المهنية؟، معظم الناس يعانون من فقدان الثقة من وقت لآخر. ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تدور الثقة المنخفضة …

أكمل القراءة »

طريقة الاستمرار عندما تكون الحياة صعبة

طريقة الاستمرار عندما تكون الحياة صعبة

لماذا هي الحياة بجد أو لماذا يبدو هذا في كثير من الأحيان كما لو ، بغض النظر عن ما نقوم به أو مقدار ما ننجزه ، تستمر الأشياء السيئة في الحدوث لنا وللأشخاص الذين نحبهم؟ ، عندما تكون الحياة صعبة ، ماذا تقول لنفسك؟ هل أي من هذه العبارات تبدو …

أكمل القراءة »

طريقة تذويب جبنة الشيدر

طريقة تذويب جبنة الشيدر

طريقة تذويب جبنة الشيدر تتميز شيدر بطعمها اللذيذ ، لكن يمكن أن تكون قاسية عندما يتعلق الأمر باتباع القواعد الصحيحة لإذابه. في بعض الحالات ، قد يستغرق الأمر تناسقًا مختلفًا عن الثبات المرغوب فيه أو قد تخاطر بفصله أو حرقه. لتجنب هذه المشاكل ، من الأفضل صرها وانتظر حتى تصل …

أكمل القراءة »

طريقة طبخ السمان

طريقة طبخ السمان

طريقة طبخ السمان يمكنك طهي السمان باستخدام الفرن أو الشواء أو مقلاة بسيطة لوضعها على الموقد. لحم السمان شديد النحافة ، لذا تجنّبا لخطر أن يصبح جافًا للغاية ، فلن تضطر إلى إغفال ذلك أثناء الطهي ، بصرف النظر عن طريقة الطهي المختارة. طريقة طبخ السمان المكونات 4 السمان كله …

أكمل القراءة »

طريقة طبخ القلقاس

طريقة طبخ القلقاس

القلقاس هو درنة لذيذة تستخدم على نطاق واسع في آسيا وبعض جزر المحيط الهادئ. يشبه البطاطس ويمكنك شرائه في المتاجر التي تبيع الأطعمة العرقية أو في محلات السوبر ماركت الأكثر مخزونة. في المطبخ يتصرف بشكل أو بآخر مثل الدرنات الأخرى ، يمكنك غليها أو تقليها أو تحميصها أو طبخها أو …

أكمل القراءة »

طريقة طبخ البلطي المجمد

طريقة طبخ البلطي المجمد

طريقة طبخ البلطي المجمد البلطي هو أسماك المياه العذبة مع نكهة حساسة. يتم تحضير شرائحها بسرعة دون الحاجة إلى إذابة ، لذا فهي خيار رائع لعشاء منتصف الأسبوع. اصنع مزيجًا من التوابل التي تلطخ بها اللحم الأبيض للأسماك ، ثم قم بطهيها في الفرن حتى يصبح لونها محمصًا لطيفًا وحجاب …

أكمل القراءة »

طريقة إنهاء محادثة وجها لوجه بأدب

طريقة إنهاء محادثة وجها لوجه بأدب

يعد التعرف على أشخاص جدد ومشاركة محادثة جزءًا مهمًا من الحياة بشكل عام ، وهو أمر حيوي لحياتك المهنية، لكن هل تعرف كيف تنهي محادثة دون أن تترك للطرف الآخر مذاقًا مريرًا، التنشئة الاجتماعية والتواصل ضروريان لإنشاء ورعاية الصلات مع الأشخاص  خاصة أولئك الذين يمكن أن يستفيدوا من شيء تفعله …

أكمل القراءة »

طريقة التوقف عن الخجل

طريقة التوقف عن الخجل

طريقة التوقف عن الخجل ضعف الثقة في كثير من الأحيان هو نتيجة لشكل من أشكال الخجل الاجتماعي، “الخجل”  وفقًا لتعريف علم النفس تودا يي ، “هو الإحراج أو الخوف الذي يشعر به بعض الناس عند الاقتراب أو الاقتراب من أشخاص آخرين” ، على عكس الانطوائيين الذين يشعرون بالحيوية مع مرور الوقت وحدهم …

أكمل القراءة »

طريقة الحفاظ على الاستقرار العاطفي

طريقة الحفاظ على الاستقرار العاطفي

طريقة الحفاظ على الاستقرار العاطفي سرعان ما كنا نتحدث مع المصاعب لدينا ، والارتباك لدينا ، ومشاعر العزلة لدينا. أدركت أنني لست بحاجة إلى الشعور بالوحدة في رحلاتي ، لأن هناك دائمًا أشخاص آخرون يشعرون بنفس الطريقة التي تشعر بها. طريقة الحفاظ على الاستقرار العاطفي لا تعزل نفسك حتى لو كنت …

أكمل القراءة »

طريقة كتابة بيان المهمة الشخصية في 6 خطوات

طريقة كتابة بيان المهمة الشخصية في 6 خطوات

هل لديك بيان مهمة شخصية؟ إذا لم يكن كذلك ، يجب عليك، في وقت مبكر من حياتي المهنية ، كنت مصدر إلهام لإنشاء واحدة عندما عملت في العلاقات العامة لشركة JCPenney، اعتمد جيمس كاش بيني ، مؤسس شركة البيع بالتجزئة العملاقة ذات مرة ، على فلسفته التجارية على عبارة مهمة …

أكمل القراءة »