طريقة الرجيم الثلاثي

الرجيم الثلاثي هو احد اهم و اشهر انواع الرجيم ليس في دولة بعينها بل في جميع انحاء العالم وله فائدة رائعة في انقاص الوزن، الرجيمالثلاثي يجعلك تخسرين 30 كيلو من وزنك في اثني عشر يوماً بالضبط على ان يكون جسمك بحاجة الى هذاالنوع من الرجيم اي ان وزنك يحتاج الى... 6 تعليقات

طريقة رجيم الكيوي للتخسيس

رجيم الكيوي من اهم انواع الرجيم الخاصة والتي لها فاعلية اكيدة في التخلص من الدهون و القضاء التام عليها، طريقة رجيم الكيوي للتخسيس تقوم بتنحيف الجسم بشكل لا نقول جيد بل رائع لكن مع الالتزام به و اتباعه دائماً، فاكهة الكيوي احد اهم الفواكه المعمرة التي بها ... add comment

رجيم البطاطس للقضاء على الوزن الزائد

الوزن الزائد  مشكلة من أكبر المشاكل التي تواجه المرأة ويعقبها امور تزيد من صعوبة وسوء الموقف أكثر ، فلا تستطيع المرأة ارتداء جميع الملابس التي تحبها ولا الذهاب لرحلات معينة وأكثر من ذلك نتيجة الوزن الزائد الذي يسيطر عليها وعلى ثقتها بنفسها ومرحلة عدم الثق... add comment
طريقة تخفيف الوزن و التخلص من الوزن الزائد

طريقة تخفيف الوزن و التخلص من الوزن الزائد

يكذب عليك من يخبرك بأن تخفيف الوزن و التخلص من الوزن الزائد يقتضي بالضرورة الدخول في فترات من الحمية و التجويع و ممارسة تمارين رياضية قاسية أو حتى تناول بعض الأدوية و المكملات الغذائية. تخفيف الوزن في حقيقة الأمر أكثر تعقيدًا من ذلك، فهو عملية هدم لمخزون... add comment