أرشيف الوسم : كيف اتحكم في انفعالي

قد يحدث ان تقوم بالتعرض الى بعض المواقف الصعبة التي تتطلب منك ان تكون هادئاً او على الاقل تتمالك اعصابك، ولكنك لا تستطيع التحكم في ذلك ولا تستطيع القيام بعمل تلك الامر على الاطلاق خاصةً ان كنت ذو شخصية عصبية، فتضر للانفعال ولكن هذا الانفعال يفقدك الكثير من الامور المهمة، …

أكمل القراءة »