المجتمع والحياة

طريقة التخلص من كثرة التفكير تندفع أدمغتنا بشكل مفرط مع كل التخطيط والقلق والإثارة والفرز بين العواطف – تقويض طاقاتنا وراحة البال، قد تحصل على قدر أقل من النوم ، وتناول الكثير من الأطعمة الغنية والتسمين ، وممارسة أقل مما يستهلك المزيد من الطاقة ويستنزف احتياطياتنا العقلية والعاطفية، هذه الفترات …

طريقة تحقيق النجاح في خطوات بسيطة يمكن تعريف النجاح في الحياة على أنه التوسع المستمر في السعادة والإعمال التدريجي للأهداف الجديرة بالاهتمام. النجاح هو القدرة على تلبية رغباتك بسهولة تامة.ومع ذلك ، فإن النجاح ، بما في ذلك تكوين الثروة ،يعتبر دائمًا عملية تتطلب عملاً شاقًاوغالبًا ما يتم اعتبارها على …

طريقة إنشاء قائمة الامتنان ، هل تريد أن تكون أكثر سعادة؟ هل تريد أن تجعل الآخرين أكثر سعادة ، أيضًا؟ هل تبحث عن طرق لتنمو بسرعة أكبر لتصبح الشخص الذي تريد أن تكون؟ تقديم قائمة الامتنان اليومية وفقًا لمقال إيمي موران في مجلة Today ، فقد تم ربط عادة الامتنان …

طريقة التحدث مع شخص ما لأول مرة من المهم بدء محادثة مثيرة للاهتمام مع شخص تعرفه ، مع التركيز على الاهتمام المشترك أو تجربة مشتركة، ولكن ماذا لو كان من السهل بدء محادثات مع أشخاص لا تعرفهم بعد؟ من منا لا يتوتر عند مقابلة شخص ما لأول مرة ، هنا …

هناك اشخاص لا تستطيع التحاور معهم نظراً لافكارهم او لطبيعتهم الشخصية، فالسبب عن عدم خوض الجدال او الحديث معهم من الاساس هو من اجل الحماية لك لانك قد تنساق لهم وراء مايعتقدونه وللاسف الشديد ها من الخطأ الشديد الذي يقع فيه المزيد من الناس، ونحن نؤكد بشدة ان جميع ما …

قد يحدث ان تقوم بالتعرض الى بعض المواقف الصعبة التي تتطلب منك ان تكون هادئاً او على الاقل تتمالك اعصابك، ولكنك لا تستطيع التحكم في ذلك ولا تستطيع القيام بعمل تلك الامر على الاطلاق خاصةً ان كنت ذو شخصية عصبية، فتضر للانفعال ولكن هذا الانفعال يفقدك الكثير من الامور المهمة، …

الثقة بالنفس مطلوبة حتى يستطيع الانسان ان يكمل حياته بأخذ القرارات المهمة والعمل للمشاريع الاهم في الحياة بالنسبة الى الشخص، فلكي يكون الانسان عنده ثقة بنفسه وواثقاً من حاله جيداً لابد ان يقوم بعمل مجموعة امور معينة تساعد في عمل هذا الشيء بشكل جيد، ونحن في موقع طريقة سوف نعمل …

لكي تكون انسان افضل ومميز لابد من القيام بالسير على خطوات مهمة هي التي تجعلك افضل بكثير في حياتك وفي كل شيء تقوم بعمله فيها، فأن تكون شخص افضل لا يعني انه امر صعب او انه شيء مثالي بل هو الامر الطبيعي ان يطمح الانسان ليكون افضل واحسن مما كان …

الناس في هذهِ الحياة كلاً منها له شخصيته، فنجد ان طباع الناس تختلف بناءً على اختلاف شخصيتهم ككل ، فعلى سبيل المثال جميعنا نعرف ان الشخصية العصبية كثيرة المشاكل وسريعة الغضب لاتفه الامور وعلى هذا الاساس يكون لها تعامل خاص لاسيما صاحب الشخصية نفسها لابد ان يكون رزينا ويتفهم كيفية …

الشخصية القوية يريد اي انسان ان يطمح اليها ليصبح قادراً على قول مايريده، فمن يكون ذو شخصية قوية هو بالطبع الشخص القوي في شخصيته، ونحن هنا سوف نفصح عن طريقة او خطوت تساعدك على انتكون شخصيتك قوية ومن ثم تستطيع التأثير في الغير وايضاً تستطيع ان تقول كل مافي نفسك …