المجتمع والحياة

طريقة كسب الثقة عندما تشعر بعدم الأمان هل هناك أوقات (ربما أكثر مما ترغب في الاعتراف به) عندما تشعر بعدم الأمان؟، هل أنت قلق بشأن كيفية اكتساب الثقة في حياتك الشخصية أو المهنية؟، معظم الناس يعانون من فقدان الثقة من وقت لآخر. ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تدور الثقة المنخفضة …

لماذا هي الحياة بجد أو لماذا يبدو هذا في كثير من الأحيان كما لو ، بغض النظر عن ما نقوم به أو مقدار ما ننجزه ، تستمر الأشياء السيئة في الحدوث لنا وللأشخاص الذين نحبهم؟ ، عندما تكون الحياة صعبة ، ماذا تقول لنفسك؟ هل أي من هذه العبارات تبدو …

يعد التعرف على أشخاص جدد ومشاركة محادثة جزءًا مهمًا من الحياة بشكل عام ، وهو أمر حيوي لحياتك المهنية، لكن هل تعرف كيف تنهي محادثة دون أن تترك للطرف الآخر مذاقًا مريرًا، التنشئة الاجتماعية والتواصل ضروريان لإنشاء ورعاية الصلات مع الأشخاص  خاصة أولئك الذين يمكن أن يستفيدوا من شيء تفعله …

طريقة التوقف عن الخجل ضعف الثقة في كثير من الأحيان هو نتيجة لشكل من أشكال الخجل الاجتماعي، “الخجل”  وفقًا لتعريف علم النفس تودا يي ، “هو الإحراج أو الخوف الذي يشعر به بعض الناس عند الاقتراب أو الاقتراب من أشخاص آخرين” ، على عكس الانطوائيين الذين يشعرون بالحيوية مع مرور الوقت وحدهم …

طريقة الحفاظ على الاستقرار العاطفي سرعان ما كنا نتحدث مع المصاعب لدينا ، والارتباك لدينا ، ومشاعر العزلة لدينا. أدركت أنني لست بحاجة إلى الشعور بالوحدة في رحلاتي ، لأن هناك دائمًا أشخاص آخرون يشعرون بنفس الطريقة التي تشعر بها. طريقة الحفاظ على الاستقرار العاطفي لا تعزل نفسك حتى لو كنت …

هل لديك بيان مهمة شخصية؟ إذا لم يكن كذلك ، يجب عليك، في وقت مبكر من حياتي المهنية ، كنت مصدر إلهام لإنشاء واحدة عندما عملت في العلاقات العامة لشركة JCPenney، اعتمد جيمس كاش بيني ، مؤسس شركة البيع بالتجزئة العملاقة ذات مرة ، على فلسفته التجارية على عبارة مهمة …

إذا كان الدكتور فيل محقًا في القول إن الرفض هو الخوف الأول بين البشر ، فإن حب الرفض ، الذي يحتل المرتبة الأولى في كل المخاوف القائمة على الرفض ، هو ملكة كل الرعب،فكر في هذا للحظة. الخوف من حب الرفض يحتل مرتبة أعلى من الخوف من الجوع حتى الموت …

طريقة التعامل مع الشخص النرجسي التعامل مع النرجسي في حياتك أمر صعب لأسباب عديدة – ولكن الأصعب ليس هو ما تتوقعه، معظمنا ببساطة لا يعرف متى نواجه نرجسيًا أو عندما نعرض أشخاصًا نعرفهم عن قرب علامات النرجسية. نريد أن نعتقد أن دائرتنا القريبة لديها أفضل نوايانا في القلب ، لكن …

طريقة البحث عن شغفك في الحياة الحياة قصيرة للغاية ولكي لا تعاني من خلالها،  اجعل مهمتك للتغيير إذا كنت تشعر بالتعثر ، احصل على المساعدة. كل شيء “مميز” وأي زخم يمنحك الأمل. افترض أنه يمكنك التغلب على أي عقبات. طريقة البحث عن شغفك في الحياة إذا كنت تكره ما تفعله …

طريقة التوقف عن الكسل هل أنت مستعد دائمًا لاتخاذ اختصار؟، هل تكافح أحيانًا للخروج من السرير وتبدأ يومك؟، وقد ذهب الدافع الخاص بك مع الريح؟، إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك. معظم الناس يعانون من الكسل من وقت لآخر ، مما يجعل من الصعب العثور على الطاقة والرغبة …